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又矮又胖啊

我今年16岁身高150cm体重110请问每天跳绳3000个晚上不吃饭睡前仰卧起坐50个一个星期会瘦到多少啊？

提问时间：2021-04-06

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

病情分析：你好，根据现在的情况您的体重是稍微胖些的。指导意见：建议您首先在饮食上要注意的，不要吃零食的膨化碳酸饮料的，适当的进行体育锻炼，多吃含粗纤维的蔬菜水果保持大便的通畅，这样对身体也会好的。

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