问患者提问

减肥每天摄取1200大卡以内，能瘦么

提问时间：2020-04-15

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

问题分析：这种情况来说，一般需要配合节食和锻炼同时进行的方法来进行减肥这是最为健康的减肥方法。意见建议：一定要注意减少脂肪类食物和油炸食物的摄入用蔬菜和水果代替保证一定强度锻炼消耗体内多余脂肪。

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