大便不通畅考虑是因为便秘引起的,去医院消化内科做一下具体的检查不要吃煎炒,酒,辛辣刺激的食物,也不要吃食寒凉性的食物,多吃粗粮和蔬菜多饮水,可以多吃一些富含膳食纤维的食物,避免久坐少动,多活动养成定时排便的习惯。
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