我的左手腕舟状骨骨折当时是三月份摔的。

您的损伤可能是闭合性软组织损伤，血液有可能淤滞在组织内，最好先冷敷24小时，后改为局部热敷，抬高患肢，建议：去医院拍一个片子，看看情况，用一些活血化瘀、消炎止痛的药物，如三七、云南白药等禁忌吃辛辣的食物，忌烟酒等以上是对“我的左手腕舟状骨骨折。

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