问患者提问

爬山会瘦吗？我坚持天天爬山一小时瘦了十斤正常吗

提问时间：2020-04-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

是会痩的，因为爬山的运动量交大，在这个过程中会有脂肪的大量消耗，从而会有出现体重的下降，这是一种健康的控制体重方式。

相关问题