我想瘦小腿有没有什么办法就是小腿肉比较松

你好，小腿肉比较松也就是其实主要并不是肌肉发达造成的。还是脂肪多造成的一个情况的指导意见这个情况的话一样是通过全身有氧运动适当器械运动可以减脂的。

好好坚持运动，然后运动完后按摩小腿避免张肌肉。少吃油腻的和不吃宵夜零食，多吃青菜水果为好。考虑有肥胖纹是短期内肥胖造成的一个情况的