妊娠期糖尿病空腹血糖高，怎样通过饮食调理呢

碳水化合物的摄取以五谷,根茎及豆类为主要来源,尤其燕麦片,糙米和全麦面包更佳；水果中的草莓,菠萝和猕猴桃等维生素和矿物质含量高,应适当优先选用,不宜多吃;绿叶蔬菜因能提供大量维生素,矿物质和粗纤维,既能调剂孕妇的口味,适应孕妇的饮食习惯,又因含糖量低,故可不限量进食。