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吃完就饿然后便秘速胖是怎么回事

提问时间：2020-04-19

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韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

便秘主要在调理,多食粗粮、蔬菜、水果等。多选用润肠通便的食物，如蜂蜜、芝麻、核桃、酸牛奶等食物，使粪便变软，便于排泄。

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