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意以仁可以促进骨格发育,令人长高吗

意以仁可以促进骨格发育,令人长高吗我很想长高,现在21了,才1米48,想长到1米6,这可能吗?有什么好方法?
提问时间:2020-02-18
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    病情分析: 要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.意见建议:建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间

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