您好,一般人体的身高受遗传因素的影响,但也与生活习惯和饮食习惯有关系,青春期正是处于生长发育的时期,你还会继续长高的。
建议您注意休息避免熬夜,保证充足的睡眠有利于生长发育,多吃富含蛋白质钙质和维生素的食物,少吃甜食及碳酸饮料等,可以多打篮球增加运动有利于骨骼生长。
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