不敢睡着睡下就头晕恶心感觉要死掉一样

1.晕，先查血压，如果血压没问题，怀疑是颈椎有问题。2。是否平时平时坐着看书写字或用电脑时间长？如果是，应该是颈椎。

用毛衣或被单卷成一个拳头粗的卷，每天睡觉，仰卧，枕在脖子后，一定是脖子下，不要用其它枕头。病情轻的，第二天就没有各种症状，若重的，几天也能见效。

枕头卷的软硬以舒适为宜，无特别要求（如果枕头卷让您难受得睡不了觉也达不到治疗目的）。