青少年男性身体消瘦的原因主要有三种1：体质因素、慢性疾病的消耗、缺乏锻炼与营养上述情况考虑缺乏营养的可能性较小但是其他的情况不能排除
1.加强饮食、全面营养多吃优质食物主要是豆类奶类
2.加强体育运动比如跑步等以促进肌肉的生长
3.合理安排睡眠学习时间保证足够的休息
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