我上个月19号来的月经

病情分析：你好，月经是受很多因素影响的，提前一周都属于正常范围的，所以不要担心，这次的月经量少，应该是气血虚弱气滞血瘀的表现，冰吃凉的东西或者受凉有关系。

指导意见：建议你可以喝点血府逐瘀颗粒，也可以喝点红糖水，如果下次月经仍然量少的话，可以坚持服用一段时间的乌鸡白凤丸或者气血和胶囊，平时多喝点红糖水，多吃点红枣桂圆，每天热敷一下小肚子，有好处的。

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