问患者提问

过午不食能瘦臀部吗？

我自从参加工作以来，身体越来越胖，吃了好多减肥药，但是效果很明显，平常工作忙也没有时间运动，想不吃午饭，能不能达到减肥的效果吗？

提问时间：2020-04-23

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

这属于节食的减肥方法，一般不提倡节食减肥的，饥一顿和饱一顿，一方面肠胃不好，另外还会引起反弹的现象，每天要少吃多餐，多吃水果，另外还需要坚持不懈的运动，避免服用高热量的食物。

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