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保护心脏的食物

平时运动后感觉心跳的厉害，害怕心脏不好，想知道什么食物可以保护心脏的？

提问时间：2020-03-17

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

运动后感觉心跳快是正常的，想要保护心脏可以吃一些坚果，像核桃，还有苹果，香蕉，茄子，全麦等都对心脏比较好。

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