问题分析：你好，你的信息提示进行性生活后第二天出现腰部酸痛的难受情况，考虑可能是过度疲劳所致。意见建议：这种情况建议你注意补充营养，保证充足的睡眠同时经常进行户外有氧活动，增强身体素质，可以经常进行肛门收缩训练。
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