怀孕7周了天天吐吃不下饭还一直感冒

准妈妈您好：像你这情况多数的准妈妈都是经历过的，所以大可不必担心，怀孕前3个月宝宝不需要很多营养的，只是在长神经。

建议早上吐的时候可以起床后喝点温开水加些苏打饼干会缓解晨吐，其余时间吃饭就吐的话，你可以少吃含有味精的菜，当然带有刺激性的调味品的食物也少吃，尽量吃些流质的粥，面一类的东西，会环境一下并也比较好吸收。