突然喘不上来气，憋闷怎么回事

您好据您以及上所讲，要考虑是存在心肺疾病的可能性，不知您是否本身这方面慢性疾病？对此需要及时明确，必要时针对性治疗，防止以后反复发作。

若是有发生，需要尽量安静，避免过于焦燥，可平卧，避免衣物过紧，同时尽量做深呼吸。并及时到医院处理。指导意见建议您放松心情，多加休息，可到医院全面检查及治疗，祝健康愉快！