女人经期时头晕是怎么回事

女人经期的时候本来就很虚弱、失血很多、会造成暂时的贫血、贫血就会造成头昏乏力等等的、而且经期还会影响心情、所以这些都是很正常的、只是在经期需要保持降的心态、多休息、多放松一下自己、注意饮食也是很重要的、多吃点补血的食物、如大枣等、能量一定要充足、多吃点吃好点、对自己好点、这些都是很重要的、不要吃太多的辛辣冷的食物、多吃肉类等等的、都是很好的、学会在经期的时候更加的爱惜自己、祝快乐降.