问患者提问

筋出槽，白天走平路，还没啥事，晚上下床。

有10多天啦左脚脖处，外侧，上下楼梯比较困难突然转变方会刺骨一样痛，想问问大夫我这该怎么办，先前说是韧带脱出

提问时间：2020-05-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，据你描述，左脚韧带拉伤10多天上下楼梯疼痛。建议你尽量休息，避免焦虑，软组织损伤恢复要有一定时间，你可热敷，或可去康复门诊理疗按摩。

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