病情分析： 您好，像您说的这种情况，一般可能与您的胃肠吸收功能较差有关。意见建议：建议您可以采取一些措施来改善，比如少吃多餐，晚间加餐等，多吃一些营养相对比较丰富的食物，比如肉食，鱼类等。
祝您健康快乐！
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