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把各种颜色的豆子混在一起吃可以吗

想得到怎样的帮助:请问把各种颜色的豆子混在一起吃可以吗？打豆浆吃好还是煮粥吃更好一点？还有不能跟豆子混在一起吃的有什么吗

提问时间：2020-07-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，豆类可以一起吃。,打豆浆或者煮粥都可以，对养生很好。另外如果是打豆浆可以稍加米，口味会更好。如果煮粥可以加薏苡仁、黑米、黑芝麻、核桃、大枣、枸杞之类的效果会更好。
至于禁忌就只需要注意豆浆的饮食禁忌就可。祝身体健康

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