一洗手手就很干

您好！根据您的描述，一般人体缺少维生素B或者维生素A的时候，皮肤容易干燥的，再加上干燥寒冷的气候,湿度较低,如秋冬季，饮食睡眠习惯,如偏食,饮水少,失眠等。

建议您多食蔬菜水果,可以口服维生素E,维生素C有营养皮肤提高免疫的作用，外用尿素软膏和派瑞松治疗，多摄入碱性食物如蔬菜,瓜果,豆制品类,牛奶等,可使皮肤细腻光泽.要注意减少酸性食物的摄入,如肉类,鱼类,巧克力,葱蒜等.祝您身体健康！