问患者提问

头晕，感觉头里面像有东西不平衡头晕

我这两天晚上睡不好觉，总是做梦，今天早晨起床就感觉头晕，不敢快速转头。:

提问时间：2020-04-18

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

健康指导：对于经常头晕的情况，可以补充一些清淡的食物，对一些胆固醇较多的食物不建议经常补充，避免影响身体的保健的情况，可以补充一些蔬菜水果类的食物，可以有一定的作用起到改善头晕情况的作用

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