问患者提问

怎样减掉大腿上的肉呢？

请问要怎么样才能减掉大腿上的肉？现在大腿上的肉太多了，夏天穿牛仔裤走起路来都不能走太大步，还有要蹲下老是得去弄下裤子。觉得这样的日子好难过啊！知道的人请告诉我要有什么办法可以减掉大腿上的肉！谢谢！:需要医生帮助提供远程诊断：没有

提问时间：2020-01-31

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

体胖的原因你看我说的对吗，第一多食，控制不住自己的嘴，第二，懒。吃饱不运动，指导意见建议，尽量不吃太饱，每天至少运动三十到六十分钟，不能三天打鱼两天晒网，只要坚持就走收获！加油！

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