皮肤暗黄而且黑。手脚干燥

病情分析：你好，根据描述的情况来看一方面可能秋季，气候干燥，平时摄入水过少，导致皮肤缺水，干燥。另外需要考虑日常饮食不良，导致维生素缺乏，营养低下造成。

意见建议：皮肤暗黄，黑主要与营养不良，睡眠不充足，气血虚造成，所以美白的最好方法，是通过饮食调理，多吃些蛋白质丰富的食物，适当补充些维生素，好好调理，祝健康。