胆经不通如何打通最快？

食疗方法打通。多吃蒿子杆、葱、蒜、海带、海藻、萝卜、金橘、等具有行气活血作用的食物。运动打通。因为动形以达郁；动则不衰；

流水不腐，户枢不蠹。保持心情愉快。因为人心情不好时气机就会郁结，气机郁结就会导致经络不通。因此不管发生了什么不愉快的事情，也要想得开，这样才能保持经络的通畅。

艾灸。艾灸不仅能够疏通人体阻塞的经脉，还可以用阳气滋润虚弱的脏腑。