你好，根据你的描述，建议吃三胶颗粒，补肾，益气，养血。适用于脾肾两虚引起头晕，目眩，疲倦乏力，腰腿酸软；也可用于缺铁性贫血的辅助治疗。
口服，一次15克，一日2～3次。本品宜饭前服用。．忌辛辣、生冷、油腻食物。希望帮到你。
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