你好，根据你描述的情况，在怀孕后期会出现假宫缩情况，对宝宝是没有影响的。建议你注意休息，增加营养，荤素搭配合理饮食，饭菜水果多样化，做到营养均衡，出现假宫缩情况转移注意力，如有腹痛，伴有阴道见血及时去医院就诊。
做好产前思想准备。
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