叶酸一般从怀孕前三个月服用到怀孕后三个月,根据你所说的情况,你已经服用了足够量的叶酸了,所以怀孕后期是可以不用再服用了叶酸了,但是怀孕中后期需要补充钙的哦,建议在专业医生指导下进行补充吧,平时饮食要注意均衡,可是适当的晒晒太阳,有助于宝宝对钙的吸收。
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