你好，从你描述的症状看像是胃炎引起的消化不良。建议去医院查次胃镜排除占位性病变再对症治疗。建议平时规律饮食，别吃凉的太辣的太热的，保暖注意休息，戒烟戒酒，吃些治疗胃炎及促进胃蠕动的药物，如吗丁啉。
如症状无好转，建议去消化内科系统治疗。
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