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脚后跟疼和小腿浮肿是怎么回事

我今年31岁男脚踝、小腿时常会出现浮肿，手指在脚踝处按压会出现明显凹坑，需较长时间才能恢复。早晨起床脚后跟疼痛难忍，甚至不敢下地，脚后跟疼和小腿浮肿这种情况是怎么回事？

提问时间：2020-05-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

水肿吃些利水化湿，健脾的食物，改善一下饮食和锻炼。晚上睡觉的时候抬高脚。平时可以练习倒着走。我在这只能给你提供一些食疗的方法，如果需要可以找你当地的中医给你开开中药服用或者泡浴。

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