想咳嗽但是咳不出来又憋的难受。

你好，根据你的描述考虑是上呼吸道感染造成的，可以口服头孢克肟胶囊，氨溴索分散片，必簌平，甘草片，清开灵胶囊进行治疗，可以查血常规，拍胸片进步明确诊断，对症治疗。

你好，建议你注意休息，忌食辛辣刺激性食物，多喝水，多吃水果蔬菜清淡饮食，适度活动，积极锻炼身体，增强体质。