治疗雀斑的好方法主要与内分泌及先天性遗传、长期晒晒有一定的关系，可通过外用药物或激光进行治疗。但是如果是疤痕体质，不激光，激光后留下局部疤痕的，可以多注意观察，可以外用涂抹维生素e软胶囊可以淡化。
平时多注意饮食，不要吃生冷辛辣的食物。
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