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患者提问

瘦身腰带减肥按摩器

请教各位:网络上说的瘦身腰带减肥按摩器有用吗?是安全有效地吗?不会对身体有什么害处吗?这种减肥按摩器要使用多长时间才可以见到效果呢?会不会很容易反弹呢?请各位有经验的同学们给些好的建议
提问时间:2020-06-02
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    腰带一般是转呼啦圈的时候才用的!减肥不需要腰带。如果你想坚持减肥的话,我告诉你一个方法【信不信由你】我就是这样减下来的1早上起来跑步一个半小时【跑步期间不能休息!累了就用走的】2回到家以后,转30分钟的呼啦圈【呼啦圈要铁的喔,一般的体育用品处都有,10块钱一个,不贵,注意!跑步和转呼啦圈之后!不要马上坐下。

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