我肚子经常痛就肚脐下用手压能感觉到有硬块去拍片又看

问题分析：你好，根据你以上的简单描述，多考虑因精神过度紧张、饮食不规律等造成的胃肠功能紊乱。常建议最好去医院做一下肠道检查，明确诊断，排除其他疾病。

目前可以服用乳酸菌素片及适量喝些酸奶，改善胃肠功能。意见建议：建议平时少吃一些辛辣刺激食物、饮料如辣椒、酒、碳酸饮料及易产气食品如豆类等。

多休息，避免过度紧张，不熬夜。