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经常便秘怎么回事啊

我不知道是为什么，就经常便秘，拿了药吃了也不太管用，经常便秘怎么回事啊？

提问时间：2020-05-12

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

有可能是和胃肠功能不好，胃肠蠕动慢有关系。多喝水，多吃蔬菜水果，多吃一些粗粮和粗纤维食物，做做腹部热敷和顺时针按摩，养成每天按时排便的习惯，不要吃辛辣刺激性的食物。

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