病情分析：你好，左下腹在解剖下是降结肠的位置，久坐，忍便等因素导致大便秘结难下，所以你的情况应该是有点肠道的问题。
指导意见：还有就是这时候应该注意饮食，很多时候都是由于肠炎或者是结肠炎导致，所以这时候建议你应该注意尽量的调理好自己的肠胃，祝你健康！
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