血糖空腹7.8应该注意什么？水果可以吃吗？饮食怎么

问题分析：根据你的情况和提问来看，这个血糖指标还是很高的。水果尽量少吃水果含糖量都比较高的。香蕉可以适当吃点饮食方面必须注意甜的和含糖高的食物绝对不能吃。

高蛋白的食物也尽量少吃。必须控制米饭的量指导建议：建议您定期复查血糖必须加强锻炼，坚持锻炼。如果肥胖，必须减肥必须戒烟酒，少熬夜