肾结石的形成是由于某些因素使尿中结晶物质浓度升高,溶解度降低,形成过度饱和状态,析出结晶,沉积在局部形成结石。肾结石平时要多喝水,多做跳跃运动,以促进结石排出,少吃豆制品,不要喝浓茶,不要吃柿子、菠菜等含草酸高的食物。
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