经期能不能吃银耳红枣汤呢？

月经期间是可以适当的喝一些银耳红枣汤的，因为银耳中含有丰富的维生素和大量的微量元素，所以平时可以经常吃一些来帮助补充身体中的营养，月经期间喝能起到很好的补身体的作用，而且红枣中含有的营养能帮助很好的起到益气补血的作用，对调理月经期间身体亏空很有好处，除此之外需要注意的是最好不要喝冷的银耳红枣汤，这样会导致月经一直干净等症状。