问患者提问

睡眠不好，每天凌晨5点就醒，舌

睡眠不好，每天凌晨5点就醒，舌肥大有齿痕。

提问时间：2020-05-31

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

问题分析：你好，据你的描述，睡眠不好，每天凌晨五点就醒，若身体无其他问题，应该有神经衰弱的倾向。意见建议：建议，首先去医院检查身体，然后找一个自己喜欢的运动项目，每天下午，坚持做到自己的极限为止，应该对睡眠有很大的改善。

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