问题分析：你好：综上所述，根据你的描述，现在怀孕初期，对于坚果类食物一般都可以吃，但是要适量，每次少吃几个多次进食。
意见建议：建议：孕早期可以口服叶酸片发育胎儿神经管进行，注意个人卫生，避免引起炎症感染，避免进行剧烈活动。
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