浑身肌肉不定位的酸疼盗汗手心脚

"全身酸疼,晚上盗汗"中医认为其属于阴虚之证.阴虚,阴阳不平衡,体内平衡的内环境被打破,自身调节功能失常,不能自我调节,所以感觉酸痛不适.晚上盗汗,“夜晚”属阴,阴虚更能显现出来,阴虚则不制阳,阳气外达,则盗汗。

我建议您加强自身锻炼,通过锻炼增加自身抵抗能力,调节自身平衡.合理饮食,食用一些易消化的食物,有利于吸收,更快的恢复自身机能。