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中年人血压高怎么办

在测量血压的时候，我父亲让我哥也去测一下，结果我的父亲没有血压高，但是我的哥哥血压偏高，中年人血压高怎么办？

提问时间：2020-02-06

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品，如土豆、茄子、海带、莴笋。含钙高的食品：牛奶、酸牛奶、虾皮。少吃肉汤类，因为肉汤中含氮浸出物增加，能够促进体内尿酸增加，加重心、肝、肾脏的负担。

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