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4岁,不喜欢吃奶,目前不缺钙,想给他补钙,不知道那

4岁,不喜欢吃奶,目前不缺钙,想给他补钙,不知道那种钙好一些
提问时间:2020-06-08
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 吃伊可新就可以,只需要平时的饮食上注意多吃的补钙的食物就行了,如:骨头汤、虾、鱼等,正常情况下应该是足够了。

    意见建议:另外,各式各样的蔬菜﹑水果也含有少量的钙,坚果和海产品也是钙源丰富的食物,同时还含有维生素D,能促进钙质的吸收。

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