你好，孕后期尽量不要平躺会造成宝宝在子宫内缺氧窒息，最好左侧卧睡觉，由于子宫都是右旋，左侧卧睡姿不会压迫子宫。指导意见建议注意休息，不要做剧烈运动；
多吃新鲜蔬菜水果，不要吃生冷辛辣等刺激性食物；注意个人卫生，孕晚期禁止性生活，以免造成早产。祝你好运
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
