问题分析：你好叶酸属于补充维生素的，是可以在任何时候吃的，没有限制.意见建议：在月经期间也是可以继续服用的，叶酸对孕妇尤其重要。
补充叶酸可以避免胎儿发育畸形。建议准备怀孕前三个月和怀孕后三个月补充叶酸是有效的，建议你注意经期卫生，要加强营养，月经期间避免着凉
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