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问患者提问

23岁还能不能长高

我最近去找工作,别人一看到我就一直摇头,说我作为一个男生太矮了,不符合公司的形象。以前上学的时候,我也是全班最矮的男生,几乎没有任何女生会喜欢我。我真的好自卑,想问一下像我这样成年后还能长高吗?
提问时间:2020-04-26
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    23岁几乎不能再长高。关于身高增长,如骨骼没有闭合,身高是可以继续增长的。应该去医院做x线检查看骨骺是否闭合。在没有闭合的状态下,多吃一些有营养的食物,鸡蛋,牛奶,肉类,适当的锻炼身体,每天坚持锻炼身体30分钟以上,保证充足的睡眠,注意休息,还是有增高的可能性。

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