乳腺囊性增生怎样治疗？

我前几天查出双侧乳腺囊性增生，双侧液窝有淋巴，开了四盒红金消结药吃，而且子宫直肠有窝积液，这会很严重吗？是内分泌失调引起的吗？我去年冬开始月经来三天就没了，量少，这之前是6天左右，量正常。我的生活压力大造成的吗？我才43岁，之前身体一直很健康。如果是内分泌失调引起的，应该如何调理？因为生活困难，我从来没保养过身体，也不懂。